高一年级青春期女生心理健康讲座:拥抱青春 笑迎花季
为了做好女生青春期特殊时期的健康保健,拥有阳光自信的健康心理,学会保护自我,3月9日晚,吉安外国语实验学校开展了高一年级青春期女生心理健康讲座,高一年级全体女生参与聆听讲座。
此次讲座由我校团支部书记史洪伟老师主讲。
史老师首先利用暖身小游戏——爱的抱抱为女生们进行了心理的放松减压,引导女生们在生活和学习中要保持乐观阳光、积极向上的心理状态。
随后,史洪伟老师从青春期的生理、心理特点、青春期的生理保健、心理的自我保护、认识爱情和早恋的危害、如何把握交往的尺度等方面,教会女生们做好特殊时期的健康保健,正确对待生理期的烦恼,控制自己的情绪,保持健康的心理。
讲座中,女生们认真聆听、记录,从讲解中学到了许多青春期生理、心理方面的神秘知识。
此次讲座在热烈的掌声中结束。讲座结束后,大家讨论热烈,纷纷表示受益良多。相信通过这一次特别的学习,女孩们的内心也会更加坚定充实,向阳而生,努力积极做一个自信、自强、自爱的快乐女生。
图文/编辑:周茜
审核:林琳
核发:刘小萍