为缓解我校中考考生紧张的学习压力，5月8日下午，吉安外国语学校特邀国家一级播音员、国家二级心理咨询师尹继恩老师于学校电影院进行了“青春相伴 笑赢中考”专题讲座，九年级全体师生、八年级前100名学生以及部分老师参与聆听。

讲座开始，尹老师通过一个热身游戏迅速活跃了现场气氛，拉近了与学生之间的距离。

随后，尹老师利用图文并茂的课件，结合学生实际，对学生可能出现的影响考试的因素与困难进行了分析，并提出合理的调节方法和应对策略。

在讲座中，尹老师还通过播放视频、做游戏、问答等活动，让学生放松心情，释放压力。生动有趣的讲座内容激起了学生浓烈的兴趣，同学们积极回答问题，热情互动，充分展现了吉外学子乐观向上的精神风貌。

最后，同学们将梦想写进彩色纸，折成纸飞机放飞。五颜六色的纸飞机,承载着学子们的远大理想和抱负，飞向空中。同学们欢呼雀跃，整个会场被欢笑声包围。

通过此次主题讲座，有效地缓解了学生考前紧张、焦虑的心理，使学生的心情得到适当的放松，同时激发了学生的中考热情，有助于初三学子以积极的心态笑迎中考，再创辉煌。