眼下，距离高考仅剩50天，我校高三学子也正努力备考中。为帮助考生缓解应考压力、调整学习节奏，以积极良好的状态迎接高考，4月16日晚，我校高三年级邀请到心理咨询师蒋春燕老师来校做心理疏导专题讲座，有针对性地帮助学生疏导压力。

此次讲座主要围绕考前学生普遍存在的共性问题进行集中辅导。

蒋老师从评估自身能力、高考是什么、高考后的压力解读、减压策略四步曲、高考后带来的压力问题、心理求助方式六个方面，针对考前学生普遍存在的心理困扰进行了深入浅出的讲解。通过诙谐轻松的语言，有效的互动，化解了郁结在同学们心中的困惑与迷茫，也帮助大家掌握了舒缓紧张、轻松应考的技巧和方法。一个多小时的讲座，同学们听得非常认真，受益匪浅。

讲座结束后，副校长钟校长和高三年级主任幸世敏分别做了总结发言，他们用自己的亲身经历，鼓励在座学生要给自己积极的心理暗示，要勇敢面对未知的未来，脚踏实地，未来才会更美好。

此次心理辅导讲座

帮助高三学子们

运用科学的心理方法

更好地调节身心，

有效缓解了考前焦虑，

也相信他们能够

拥抱压力，微笑迎考，

在今年的六月

给自己交一份满意度答卷！

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图文/编辑：周茜

审核：林琳

核发：刘小萍